Kom ihåg att njuta av livet.

Lite sent på året men förra veckan åt jag nyplockade paprikor från mina egna plantor. Dem var riktigt goda, det smakade mer än vad de i affären burkar göra. Så i år har jag inte bara fått den roliga upplevelsen av att plantera ett frö och se en planta växa upp och börja blomma, utan jag har även kunnat skörda och äta frukterna från den. Med andra ord var resan lika bra som slutresultatet. Jag tänker liknande gällande punkterna på våra Listor, om ni kommer ihåg / har gjort den? Självklart var det roliga att se om jag kunde lyckas få egna paprikor i köksfönstret, men jag tyckte det var lika spännande och roligt när de första bladen och sedan blommorna började dyka upp. Under en period trodde jag inte ens att jag skulle få några frukter på plantan men jag var okej med det, för det hade varit ett kul projekt och jag hade haft fina blommor under sommaren. Sedan kom den första paprikan och både jag och min sambo blev förvånade eftersom vi båda egentligen redan hade gett upp hoppet på det skulle hända. Men det hände, och det var en glad överraskning, helt plötsligt fick min roliga resa ett ännu roligare avslut. 

Vart vill jag nu komma med denna utläggning om mina paprikor? Jo, alla andra punkter jag har på min "Lista" är ju sådant som inte kommer hända över en natt, precis som att jag inte kan plantera ett frö och få färdiga paprikor dagen efter, det tar tid. Det viktiga är att njuta av resan och glädjas över småstegen på vägen. Jag gladdes åt att föret började gro, precis som att jag när jag började med en ny träningsrutin blev stolt när jag klarat av första veckan. När mina plantor fick sina första riktiga blad blev jag återigen glad eftersom det verkade fungera. Likväl som att man bör bli glad/stolt när man upptäcker att man klarar av att göra flera armhävningar än tidigare eller faktiskt når ända ner till golvet med händerna i yogaposen. Resan är lika viktigt som målet. 

Många tycker inte om att spara pengar, men de vill åka på semester och därför snålar dem och tycker det är jobbigt en period så att de sedan kan åka bort och må bra under en vecka. Jag tycker inte det är jobbigt att spara pengar utan jag blir glad om jag en månad märker att mitt "månadsöverskott"  är större än det brukar. Mycket på grund av att jag ju använder mig av en strategi och struktur (läs mer om det här) som gör att jag har råd med det jag behöver och att överskottet ju är ett just ett överskott och inte att jag dragit ner på något.  Både min ekonomi och mina träningsrutiner har ju ett mål, jag strävar ju efter att nå något men jag vet ju att det kommer ta tid att komma dit och därför måste jag även se delmålen på vägen och glädjas av dem för annars kommer man ju inte orka hålla i det i flera år tills man når slutmålet. När du sätter upp ett mål, sätt upp delmål också så att du har något att fira på vägen. Eller se varje grej du gör, varje armhävning eller varje krona du lyckas spara som ett steg på vägen till ditt mål. För det är det. Många tänker blir missnöjda eller känner att de misslyckats om de bara klarade av att göra 5 armhävningar när målet egentligen var 10 eller när de bara lyckades spara 200 istället för 500 kr. Det tycker jag är fel. Om du har lyckats göra 5 armhävningar så ja nej det är inte 10 st det är sant, men det är 5 st, alltså mer än inga vilket ju är vad du gjorde tidigare, alltså är det en förbättring eller hur? Ett steg i rätt riktning? Använd det som motivation, imorgon kan du kanske göra en till? och en till dagen efter det och snart kommer du vara uppe i 10 st.  

Hoppas ni förstår grundtanken i detta inlägg... Alltför många av de jag pratat med den senaste tiden har klankat ner på sig själva för de saker de inte gjort/hunnit med/klarat av osv. Medan jag behövt påpeka för dem att de ju sa att de inte hann med att göra x eftersom de har gjort y och ju då egentligen säger att de har gjort klart y? Är inte det då en grej de egentligen borde vara glad/stolt över istället för att klanka ner på sig själva?

Man kan inte ta mer än ett steg i taget. Har du lyckats ta ett steg framåt mot något av dina mål så var glad/stolt över det och om du känner för det tillåt dig att fira den framgången. I tider av corona och vintermörker behöver vi inte klanka ner extra på oss själva, även om det för många lätt blir så. Nu är tiden att uppmärksamma vad man faktiskt gör och vilka steg man har tagit på resan mot det liv man vill leva. Var inte rädd för att erkänna det lilla framsteg du gjort. Även myrsteg räknas och kan du inte se steget du har gjort kan du inte heller planera för nästa.
​
Att leva det liv man vill leva är en ständig process.